¿A quién va dirigido?
Dada nuestra larga trayectoria en formación en Técnicas de Estudio, sabemos que se trata un curso muy recomendable para personas opositoras con el siguiente perfil:
1. Opositores/as que se encuentran motivados/as para sacar plaza en la oposición correspondiente, pero que no saben por dónde empezar a estudiar o a organizarse.
2. Personas que hace mucho tiempo que no estudian y desean retomar el hábito de estudio de cara a las oposiciones.
3. Personas que tienen que estudiar y, de manera simultánea, compatibilizar el estudio con otras obligaciones y actividades (familia, trabajo, etc.).
4. Personas interesadas en conocer técnicas de estudio muy concretas para ser más eficaces en el estudio y aumentar su capacidad de organización, síntesis y memorización.
5. Personas que, a pesar de dedicar bastantes horas al estudio, sienten que no son eficaces y/o pierden el tiempo.
6. Personas que, habiendo intentado presentarse a oposiciones por su cuenta, no han obtenido resultados satisfactorios.
7. Personas que desean opositar pero que todavía no han dado el paso de empezar a preparar oposiciones por miedo a no ser capaces de sacarlas y a no saber cómo hacerlo.
Contenidos
1. Claves de éxito en el estudio de las opsiciones
a. La motivación
b. El plan de acción
c. El ambiente de estudio
d. La concentración y atención sostenida
e. El estilo de vida saludable
2. Estrategias de planificación ante las oposiciones
a. Técnica de Pomodoro
b. Planificación a largo plazo
c. Organización del temario
d. La agenda y herramientas de planificación
3. Técnicas de Estudio
a. Anotaciones al margen
b. Lectura eficaz y comprensiva
c. Técnicas de memorización
d. Técnicas de repaso
e. Técnicas de síntesis
4. Preparación del temario de las oposiciones en función del tipo de examen
a. Examen tipo test
b. Examen de desarrollo
c. Examen oral
d. Técnicas de control de la ansiedad
¿Quién lo imparte?
La persona encargada de impartir el material será, en todo caso, una psicóloga colegiada especialista en formación en Técnicas de Estudio.
Metodología y duración
Este curso de Técnicas de Estudio para opositores/as tiene una duración total de 5 horas presenciales. La metodología es práctica y aplicada. Así mismo, la única modalidad disponible es la individual.