curiosidades
Regalos de Navidad: ¿Cuánto gastar?
Para muchos y muchas, las fiestas de Navidad traen –entre otras cosas- muchos gastos. Gastos en materia de comidas, de desplazamientos y –principalmente- en regalos para nuestros allegados/as. Esto último puede ser un problema cuando tenemos muchas personas en nuestra vida a las que regalar, cada una de ellas con sus propias expectativas. Seguramente, todos/as […]
Vacaciones en el pueblo vs. viajes culturales: ¿Qué ventajas y desventajas tienen?
Seguro que todos recordamos los veranos interminables en la playa, o en el pueblo, de cuando éramos niños. Según crecemos, los veranos se nos vuelven más cortos –tanto en nuestra percepción como en el tiempo real de vacaciones- y surgen las “ansias” de aprovecharlos viajando, conociendo otros lugares y culturas. Algo completamente diferente a lo […]
¿Cómo afecta el (mal) tiempo a nuestra salud mental?
En la actualidad, se estima que una gran parte de la población es meteosensible (es decir, vulnerable a los cambios bruscos de temperatura, humedad y presión atmosférica). En concreto, los estudios han demostrado que principalmente hay 4 factores climáticos que afectan a nuestro estado de ánimo y conductas: la temperatura, la luz solar, el viento […]
Las vacaciones inteligentes
Se acercan las vacaciones de Semana Santa y, como siempre que se nos presenta un periodo vacacional, por breve que sea, experimentamos un choque de intereses: Por un lado, nuestra ilusión de aprovechar esos días libres para desconectar de las presiones del día a día, relajarnos y recuperarnos. Por otro, nuestra ansia de invertir ese […]
¿Cómo sobrevivir a las compras que se avecinan?
Con el Black Friday y Ciber Monday recién celebrados y con las Navidades a la vuelta de la esquina, estos días ir de compras o pasear por las calles principales de la ciudad resulta una tarea para un verdadero espartano. En el caso de Madrid, se está valorando la opción de plantar una señal que […]
El apego: experimento de Harlow
El experimento de Harlow fue un experimento dentro de la psicología que puso de manifiesto la importancia y necesidad del afecto. En concreto, Harlow experimentó el afecto con crías de monos, a las que se les privó del contacto con sus madres. Su experimento se basó en la teoría previa de Bowlby acerca del apego […]
La psicología del regalo
En estas fechas de Navidades generalmente las tiendas se llenan de gente buscando qué regalos hacer a sus seres queridos. Este hecho se ha estudiado en psicología y lleva como nombre “la psicología del regalo”. En estos estudios se ha observado que el tipo de regalos que se hacen y la forma que las personas […]
Los mitos más comunes acerca del cerebro
Desde el mes de junio, dos personas del equipo de Centro Psicología Bilbao (Virginia Rodrigo y Beatriz Alonso) están realizando una formación muy completa en Neurosicoeducación con el fin de actualizar sus conocimientos con los últimos avances científicos que explican los procesos neurológicos, así como para ofrecer próximamente en Bilbao, pueblos de Bizkaia y alrededores […]
Fobias que existen y que probablemente no conocías
Seguramente todos hemos oído hablar de las fobias o, dicho de otro modo, temores intensos e irracionales hacia personas, cosas o situaciones que en realidad no suponen un peligro real. Entre las más comunes destacan la fobia a las arañas, a volar o incluso a hablar en público. Sin embargo, existen muchas otras que son […]
La psicología en el cine
Esta semana la cosa va de cine J Hemos elaborado un listado de 10 películas no muy antiguas que tienen una estrecha relación con temas psicológicos o relacionados. Si no has visto alguna, ¡ya sabes! Del revés (2015) Aunque es una película de dibujos animados, cualquier persona adulta puede aprender y disfrutar de esta obra […]