inteligencia emocional

Sentir tristeza cuando se está viviendo un duelo o cuando hemos tenido una ruptura sentimental, estar agobiados en época de exámenes o cuando tenemos exceso de trabajo, sentir incertidumbre cuando tenemos que conciliar y no sabemos cómo lo haremos o frente a un divorcio, etc. ¿Son estas emociones patológicas o se trata de emociones desagradables […]

Para ser un buen profesional de la salud (enfermeros, médicos, auxiliares, etc.), no solo se deben desarrollar y poner en práctica las mejores habilidades técnicas, sino también todas las habilidades humanas que en su conjunto brinden una atención de calidad digna y respetuosa. Afortunadamente, una parte importante de los profesionales que trabajan en el sector […]

El bienestar personal y la salud psíquica han ganado especial importancia en los últimos dos años. A raíz de esta pandemia, parece que por fin estamos hablando abiertamente sobre cuestiones relacionadas con la psicología y la salud mental, tanto en las redes sociales como en los medios de comunicación. Seguramente durante este año hayas oído […]

Para todo aquellos que habéis leído sobre crianza y educación o incluso, aquellos que no sabéis nada sobre el tema, seguro que os es familiar la palabra apego. El apego, es el vínculo que tiene el niño o la niña en sus primeros momentos de vida con la persona encargada de su cuidado. Este vínculo […]

El fallecimiento de la pareja es una de las vivencias más tristes y dolorosas a las que se enfrenta el ser humano. Elegimos a nuestros compañeros o compañeras en la vida pensando en como estos llenan y suman en ella y nunca planteándonos el dolor que llega a suponer el momento en el que finaliza […]

Hay una cosa que tiene el verano, y es que además de sol, playa, y terraceo, habitualmente pasamos más tiempo en familia. Esto generalmente es maravilloso, pero en otras ocasiones, puede ser estresante porque no estamos acostumbrados y se pueden dar diferentes conflictos frutos de la convivencia. Hace tiempo publicábamos una infografía en nuestra sección […]

Cuando queremos saber lo que hay detrás del comportamiento humano y sobre todo, qué es lo que motiva el comportamiento de los niños, es indispensable tener en cuenta el trabajo de Rudolf Dreikurs. Como discípulo de Alfred Adler, gran referente de la Psicología Individual, Dreikurs quiso saber más sobre la conducta humana y así poder […]

“Cuando se pelean intervengo, porque si no el pequeño se sale siempre con la suya”, decía un padre el otro día en consulta. Cuando se pelean los hermanos y hermanas, es habitual no saber muy bien cómo y cuándo intervenir. Nos gustaría actuar de manera justa y no posicionarnos, aunque en ocasiones creemos ver con […]

Hoy nuestra compañera Virginia Rodrigo del Solar comparte su monografía titulada «Relación entre las alteraciones de la arquitectura del cerebro y el control emocional». Esta monografía está enmarcada en la formación de Neuropsicoeducación y en ella nos ayuda a entender cómo funcionan en nuestro cerebro los sistemas de placer-recompensa, así como la respuesta al estrés. […]

Todos los niños quieren pertenecer a su grupo de iguales,y por ello, muchas veces dejan de lado su propio criterio aunque conlleve consecuencias negativas para ellos o los demás. Esto, preocupa a los padres, sobre todo, cuando llegan a la etapa adolescente y tiene que lidiar con la presión de grupo. Pero ¿cómo educar a […]